Filé de peixe empanado com arroz de talos e molho tártaro

Receitas

Filé de peixe empanado com arroz de talos e molho tártaro

  • fácil

  • hora e 30 min

  • 2 porções

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Filé de peixe empanado e molho tártaro a gente sabe que dá um casamento muuuito especial! Masss, quando o filé de peixe é Incrível! e 100% vegetal, elevamos o jogo a ouuutro nível!

Essa receita é perfeita para surpreender qualquer pessoa com gosto requintado e que ainda duvida das maravilhas do mundo vegetal! 

Experimenta fazer e conta pra gente se não fez sucesso, combinado?

Ingredientes

Filé de Peixe Incrível!
1 embalagem com duas unidades de Filé de Peixe Incrível! 100% vegetal

Molho Tártaro:
6 colheres sopa de maionese vegetal

1 colher chá de cebola roxa picada

1 colher chá de picles de cenoura ou cenoura crua

1 colher chá de alcaparras picada

1 colher chá de salsinha picada

1 colher chá de cebolinha picada

1 colher chá de dill picado

Sal e pimenta do reino a gosto

Picles de Cenoura:
1 un de cenoura pequena fatiada

1 xícara chá de vinagre de arroz ou maçã

½ xícara chá de água

2 colheres sopa açúcar

1 colher chá de sal

Arroz de Talos:
1 xícara chá de arroz agulhinha ou de sua preferência

½ xícara chá de alho-poró fatiado

2 colheres sopa de cebola picada

1 colher chá de alho picado

4 colher sopa azeite de oliva

2 folhas de louro

2 ramos de tomilho

1 xícara de talos picados (brócolis, couve-manteiga, couve-flor, folhas de beterraba)

1 colher chá de sal

2 xícaras chá de água ou caldo de vegetais

2 colheres sopa de manteiga vegetal

Modo de preparo

Filé de Peixe Incrível!

1. Prepare o filé do modo que desejar conforme instruções da embalagem.

Molho Tártaro:

1. Junte todos os ingredientes em um bowl ou vasilha e misture bem. Acerte sal e pimenta do reino a gosto. Refrigere.

Picles de Cenoura:

1. Descasque e corte a cenoura em fatias finas.

2. Em uma panela, aqueça o vinagre, a água, o açúcar e o sal. Junte às fatias de cenoura e refrigere.

Arroz de Talos:

1. Em uma frigideira, refogue o alho-poró, a cebola e o alho picados com azeite até começarem a dourar.

2. Adicione o arroz, sal, louro, tomilho e refogue por mais 1 minuto.

3. Adicione a água ou caldo de vegetais e deixe o arroz cozinhar, mexendo de vez em quando.

4. Quando o arroz estiver quase no ponto (faltando aproximadamente 2 minutos de cocção) adicione os talos picados, mexa e deixe terminar de cozinhar.

5. Finalize com a manteiga vegetal e acerte o sal, caso seja necessário.

MONTAGEM:

1. Em um prato raso, monte o arroz e o Filé de Peixe Incrível! 100% vegetal.

2. Finalize com o molho tártaro por cima do filé e uma fatia de limão para ser espremido no filé e no arroz.

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